Новости
Как перелеты влияют на качество кожи лица?
Отпуска многие ждут с нетерпением, но длительные перелеты могут негативно сказаться на состоянии кожи. Многие замечают, что после самолета лицо выглядит более уставшим, тусклым, отечным, а кожа становится сухой и менее упругой. Особенно заметны такие изменения после длительных перелетов, смены климата или нескольких путешествий подряд.
Связано это не только с недостатком сна или усталостью. Во время полета кожа сталкивается сразу с несколькими факторами, которые влияют на ее состояние: низкой влажностью воздуха, перепадами давления, нарушением микроциркуляции и обезвоживанием.
Что происходит с кожей во время перелета
Главная особенность микроклимата в салоне самолета — это очень низкая влажность воздуха. Комфортным для кожи считается показатель влажности около 40–60%, тогда как в самолете он может снижаться до 10–20%.
В таких условиях влага начинает активно испаряться с поверхности кожи. Нарушается гидролипидный барьер, который отвечает за удержание влаги и защиту от внешних факторов. В результате после перелета появляется чувство стянутости, сухости и дискомфорта. Дополнительное влияние оказывают перепады давления и кондиционированный воздух. Они усиливают нагрузку на сосуды и способствуют временному ухудшению качества кожи.
Почему кожа теряет тонус и упругость
Обезвоженная кожа всегда выглядит менее плотной и упругой. Когда клеткам не хватает влаги, снижается их способность поддерживать нормальный объем тканей. Из-за этого лицо может выглядеть более уставшим, а мелкие морщины становятся заметнее.
Особенно выражены такие изменения у людей старше 35 лет. С возрастом выработка коллагена и гиалуроновой кислоты постепенно снижается, поэтому кожа хуже удерживает влагу и быстрее реагирует на внешние стрессовые факторы.
После длительного перелета многие отмечают, что овал лица становится менее четким, а кожа выглядит словно «измученной». Чаще всего это временное состояние, однако при частых путешествиях подобные изменения могут накапливаться.
Почему после самолета появляются отеки
Парадоксально, но одновременно с обезвоживанием лицо может выглядеть более отечным. Это связано с особенностями работы лимфатической системы.
Во время длительного сидения замедляются кровообращение и лимфоток. Жидкость начинает задерживаться в тканях, особенно в области век, щек и нижней трети лица. Дополнительно ситуацию усугубляют соленая еда в дороге, недостаток движения и нарушение питьевого режима.
Поэтому утром после ночного перелета многие сталкиваются сразу с двумя проблемами: кожа выглядит обезвоженной, но при этом лицо кажется более объемным и отечным.
Почему меняется цвет лица
Еще одна частая жалоба после путешествий — тусклый цвет кожи. Причина заключается в ухудшении микроциркуляции и недостаточном насыщении тканей кислородом.
Если перелет сопровождается недосыпанием, стрессом и сменой часовых поясов, кожа начинает выглядеть более серой и уставшей. Особенно быстро это замечают обладатели чувствительной и возрастной кожи.
Как перелеты могут усиливать признаки старения
Разовый перелет не способен резко состарить лицо, однако регулярные перелеты могут ускорять проявление возрастных изменений.
Обезвоживание делает морщины более заметными, снижает эластичность тканей и усиливает ощущение сухости. У людей с деформационно-отечным типом старения перелеты могут дополнительно провоцировать отечность и ухудшать четкость овала лица.
Наиболее уязвимыми зонами являются область вокруг глаз, щеки, носогубные складки, шея и зона декольте.
Что взять с собой в самолет для защиты кожи
Подготовиться к перелету можно заранее. Небольшой набор средств поможет коже легче перенести дорогу.
В ручную кладь рекомендуется положить:
- увлажняющий крем;
- бальзам для губ;
- термальную воду или увлажняющий спрей;
- тканевую маску для использования после прилета;
- патчи для зоны вокруг глаз;
- бутылку питьевой воды;
- солнцезащитное средство, если после перелета предстоит находиться на солнце.
Также желательно отказаться от алкоголя и ограничить употребление слишком соленой пищи перед полетом.
Как помочь коже во время перелета
Самая распространенная ошибка путешественников — пить недостаточно воды. Организм теряет жидкость значительно быстрее, чем кажется.
Во время перелета полезно регулярно пить чистую воду небольшими порциями, использовать увлажняющий крем по мере необходимости и по возможности периодически вставать с места, чтобы улучшить кровообращение.
Если предстоит длительный перелет, лучше отказаться от агрессивного макияжа и плотных тональных средств, которые могут дополнительно подчеркивать сухость кожи.
Как восстановить кожу после путешествия
После возвращения важно помочь коже восстановить водный баланс и микроциркуляцию. Для этого необходимо уделить внимание качественному увлажнению и защите от солнца. Если признаки обезвоживания, отечности и снижения тонуса сохраняются длительное время, могут помочь косметологические процедуры.
Хороший эффект дают:
- Биоревитализация. Помогает восполнить дефицит влаги, который часто возникает после перелетов, длительного пребывания на солнце и смены климата. Во время процедуры в кожу вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты, способные притягивать и удерживать молекулы воды. Благодаря этому кожа становится более увлажненной, уменьшается ощущение сухости и стянутости, улучшается цвет лица. После курса биоревитализации кожа выглядит более свежей, плотной и сияющей, а мелкие морщины, вызванные обезвоживанием, становятся менее заметными. Процедура особенно актуальна после отпуска или длительных путешествий, когда коже необходимо восстановить водный баланс и защитные функции.
- Микротоковая терапия. Во время процедуры используются слабые импульсные токи, которые воздействуют на кожу, мышцы и лимфатическую систему. Это способствует улучшению микроциркуляции крови и лимфооттока, благодаря чему уменьшается застой жидкости в тканях. После процедуры лицо выглядит более свежим и отдохнувшим, уменьшается выраженность отеков в области век и нижней трети лица, улучшается тонус кожи. Микротоковая терапия также помогает ускорить восстановительные процессы и улучшить клеточный обмен, что особенно важно для кожи, испытывающей стресс из-за перелетов, недосыпания и смены часовых поясов.
- Процедуры на аппарате INDIBA. Технология основана на воздействии радиочастотной энергии определенной частоты, которая стимулирует микроциркуляцию, улучшает клеточный обмен и активизирует естественные процессы регенерации тканей. После курса процедур кожа становится более увлажненной, плотной и упругой. Методика способствует уменьшению отечности, улучшению лимфооттока и восстановлению четкости контуров лица. Кроме того, воздействие стимулирует выработку коллагена и эластина. Поэтому INDIBA часто рекомендуется пациентам, которые замечают снижение упругости кожи после перелетов, частых путешествий, длительного пребывания на солнце или возрастных изменений. Процедура не требует длительной реабилитации и может использоваться как для восстановления кожи после отпуска, так и в рамках комплексных программ омоложения.
Они помогают улучшить микроциркуляцию, уменьшить отеки, восстановить качество кожи и вернуть лицу более свежий и отдохнувший вид.
Перелеты неизбежно влияют на состояние кожи, однако грамотный уход до, во время и после путешествия позволяет значительно уменьшить их последствия. Чем лучше кожа защищена от обезвоживания и перегрева, тем легче она переносит дорогу и быстрее восстанавливается после отпуска или командировки.
Записаться на прием к косметологу в Омске вы можете на сайте Q clinic.
