Новости
Какие косметические процедуры опасны и нежелательны при куперозе?
Купероз – это сосудистое нарушение, проявляющееся в виде расширенных капилляров на лице. На коже появляются красные «звездочки», сеточки или разлитая эритема, чаще всего на щеках, носу и подбородке. Основная причина – ослабление сосудистых стенок и нарушение микроциркуляции крови.
Полностью избавиться от купероза без поддерживающего ухода сложно, так как заболевание имеет хронический характер. Однако современные методы лечения, правильный уход и коррекция образа жизни помогают значительно уменьшить проявления.
Причины возникновения купероза
Причины его возникновения могут быть различными, и обычно это сочетание факторов, как внутренних, так и внешних. Вот основные из них:
- Генетическая предрасположенность. У некоторых людей кожа более тонкая и чувствительная, что делает ее более уязвимой к развитию купероза. Наследственная предрасположенность играет большую роль в развитии этого состояния.
- Проблемы с кровообращением, такие как гипертония (высокое артериальное давление) или венозная недостаточность, могут способствовать расширению сосудов и развитию купероза.
- Частые перепады температур (например, при выходе на холод или на жару), сильные ветра, мороз или жаркое солнце могут оказывать раздражающее действие на кожу, ослабляя сосуды и приводя к куперозу.
- Потребление продуктов, которые могут ухудшать состояние сосудов, например, алкоголя, острой пищи, кофе, сладостей и шоколада, может привести к усилению проявлений купероза. Это связано с тем, что эти продукты могут расширять сосуды и провоцировать их ломкость.
- Гормональные колебания, связанные с беременностью, менопаузой или заболеваниями щитовидной железы, могут воздействовать на состояние сосудов. Часто купероз развивается у женщин в возрасте 30-40 лет, когда гормональные изменения становятся более выраженными.
- Эмоциональные переживания и стресс могут вызвать расширение сосудов, что в свою очередь усугубляет симптомы купероза. Хронический стресс может повлиять на функционирование кровеносной системы, способствуя развитию сосудистых заболеваний.
- Недавние инфекции, сосудистые заболевания, такие как варикозное расширение вен, могут также провоцировать купероз, так как с возрастом сосуды становятся менее эластичными и начинают расширяться.
- Неправильное использование агрессивных косметических средств, частые пилинги или процедуры, которые раздражают кожу, могут привести к ухудшению состояния сосудов и развитию купероза.
- Солнечные лучи могут повредить кожу и сосуды, способствуя их расширению. Это особенно актуально для людей с чувствительной кожей или светлым тоном, которым солнечные ожоги и длительное пребывание на солнце могут вызвать обострение купероза.
Все эти факторы могут взаимодействовать друг с другом, усиливая проявления купероза. Важно правильно ухаживать за кожей, избегать вредных факторов и, если необходимо, обращаться за медицинской помощью для диагностики и лечения.
Влияет ли питание на развитие купероза?
Питание оказывает значительное влияние на состояние кожи при куперозе, поскольку определенные продукты способны как ухудшить, так и улучшить ситуацию. При этом важно учитывать не только качество пищи, но и ее температуру, способ приготовления и сочетание ингредиентов. Некоторые продукты провоцируют расширение сосудов и усиление покраснения, что делает кожу более чувствительной и склонной к раздражению.
К таким нежелательным компонентам рациона относятся алкоголь, поскольку он вызывает резкое расширение капилляров и усиливает сосудистый рисунок, а также острая и горячая пища, провоцирующая приток крови к лицу и усугубляющая проявления купероза. Кофе и крепкий чай обладают сосудорасширяющим эффектом, что может спровоцировать появление новых сосудистых звездочек, а избыток сахара и шоколада способствует воспалительным процессам, ухудшая общее состояние кожи.
В то же время существуют продукты, которые помогают укрепить сосуды и уменьшить проявления купероза. Витамин С, содержащийся в цитрусовых, шиповнике и капусте, укрепляет сосудистые стенки и делает их более эластичными, снижая риск появления новых капиллярных сеточек. Полезными считаются и Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, которые содержатся в жирной рыбе, льняном масле и орехах, так как они обладают противовоспалительным действием и способствуют восстановлению кожи. Антиоксиданты, такие как зеленый чай, черника и шпинат, защищают клетки кожи от окислительного стресса, способствуя ее укреплению и повышению устойчивости к внешним раздражителям.
Как ухаживать за кожей с куперозом зимой и летом?
Зимой кожа подвергается сильному стрессу: холодный воздух, ветер и резкие перепады температур при выходе из теплого помещения на улицу могут вызвать спазм сосудов и их последующее расширение.
Правила ухода в зимний период
- Выбирайте средства с маслами ши, авокадо, миндаля, которые создают защитную пленку. Наносите за 30–40 минут до выхода.
- Горячая вода и агрессивные очищающие средства с алкоголем истончают кожу. Лучше использовать мягкие пенки или гидрофильное масло.
- В отопительный сезон воздух в помещениях становится сухим, что ухудшает состояние кожи. Используйте увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, церамидами и экстрактами водорослей.
- Если вам нужно выйти на мороз, старайтесь сначала немного охладить лицо, например, подержав его в более прохладном помещении.
- Зимой мы пьем меньше жидкости, а это негативно сказывается на состоянии кожи и сосудов.
Что запрещено делать зимой при куперозе?
— Не выходите на улицу сразу после нанесения увлажняющего крема. Это может привести к микротравмам кожи.
— Не пользуйтесь агрессивными скрабами и пилингами. Зимой кожа и так ослаблена, лучше выбрать мягкий энзимный пилинг.
— Не увлекайтесь банями и горячими ваннами. Высокие температуры провоцируют расширение сосудов.
Правила ухода в жаркий сезон
Летом основными провоцирующими факторами являются ультрафиолет, высокая температура и сухой воздух.
- Используйте солнцезащитный крем с SPF 30-50. УФ-лучи разрушают сосудистые стенки и способствуют появлению новых сосудистых «звездочек». Крем нужно обновлять каждые 2–3 часа.
- Увлажняйте кожу легкими текстурами — гелеобразные и водянистые кремы не перегружают кожу и помогают сохранять влагу. Хороши средства с экстрактом алоэ, гиалуроновой кислотой и ниацинамидом.
- На жаре сосуды расширяются, усиливая проявления купероза. Старайтесь не находиться на солнце в часы пик (с 11:00 до 16:00) и выбирайте тень.
- Охлаждайте кожу — для этого можно использовать термальную воду, холодные компрессы с ромашкой или гидрогелевые патчи из холодильника.
- Летом хочется больше свежих фруктов, но цитрусовые и алкоголь могут ухудшить состояние кожи.
Что нельзя делать летом при куперозе?
— Не загорайте без защиты. Прямые солнечные лучи повреждают сосуды.
— Не умывайтесь холодной водой. Это вызывает резкий спазм капилляров.
— Не злоупотребляйте алкоголем и кофе. Они расширяют сосуды, усугубляя купероз.
Опасные и нежелательные косметические процедуры при куперозе
Некоторые косметологические манипуляции могут ухудшить состояние сосудов, спровоцировать их дальнейшее расширение и усилить покраснение кожи.
Глубокие пилинги
- Химические пилинги (TCA, феноловый, гликолевый) – агрессивно воздействуют на кожу, истончают эпидермис, повышая его чувствительность.
- Механические пилинги (микродермабразия, скрабирование с крупными абразивными частицами) – травмируют сосуды, усиливают воспаление.
Паровые процедуры и распаривание
Горячие компрессы, бани, сауны и паровые ингаляции расширяют сосуды, приводя к ухудшению состояния кожи и увеличению сосудистой сетки.
Микротовая терапия
Микротоки нежелательны при выраженном куперозе. Хотя процедура улучшает микроциркуляцию и укрепляет мышцы, она также стимулирует сосудистую сеть, что может усилить покраснение и сделать сосуды еще более заметными. Особенно это актуально для людей с тонкой, чувствительной кожей и склонностью к сосудистым реакциям. Если купероз выражен слабо, возможны щадящие режимы микротоковой терапии, но только после консультации с косметологом.
Ультразвуковая чистка
Ультразвуковая УЗ-чистка противопоказана при выраженном куперозе. Хотя метод считается деликатным, ультразвук оказывает механическое воздействие на кожу, что может привести к повреждению хрупких капилляров, усилению покраснения и усугублению сосудистой сетки. Особенно это актуально для кожи с выраженной сосудистой реакцией. Для очищения при куперозе лучше выбирать более щадящие методы — мягкие ферментные пилинги или ручную чистку у косметолога с учетом индивидуальных особенностей кожи.
Аппаратные методы с тепловым воздействием
Лазерные шлифовки (CO₂-лазер, фракционные лазеры) – вызывают термический ожог, что опасно при куперозе.
Инъекционные процедуры
- Мезотерапия, биоревитализация – могут провоцировать отеки и дополнительные микротравмы.
- Ботокс и филлеры – не влияют на купероз напрямую, но у пациентов с тонкой сосудистой сетью могут вызвать усиленное покраснение.
Жесткие массажи лица
- Вакуумный и баночный массаж – приводит к разрыву мелких капилляров.
- Глубокий лимфодренажный массаж – вызывает усиленный приток крови к коже, что ухудшает купероз.
Какие процедуры можно делать при куперозе?
- Деликатные пилинги (энзимный, миндальный, молочный) – мягко обновляют кожу без агрессивного воздействия.
- Лазер Candela Nordlys использует технологию IPL (интенсивный импульсный свет) и помогает эффективно лечить купероз, устраняя сосудистые проблемы, такие как расширенные капилляры и сосудистые звездочки. Используя световые импульсы с определённой длиной волны, аппарат воздействует на гемоглобин в сосудах, приводя к их сворачиванию и исчезновению, при этом не повреждая окружающие ткани.
- Дарсонваль в низких режимах – улучшает кровообращение без перегрева тканей.
Купероз требует бережного ухода и исключения агрессивных процедур. Полностью избавиться от него навсегда сложно, но при правильном уходе и питании можно минимизировать проявления. Если купероз вызывает серьезный дискомфорт, стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора щадящего лечения.
Записаться на прием к косметологу, дерматологу в Омске вы можете сайте Q clinic.
