Новости
Летняя обезвоженность кожи: признаки, которые многие игнорируют
Летом кожа сталкивается с повышенной нагрузкой: жара, активное солнце, кондиционеры, морская вода и сухой воздух буквально «вытягивают» влагу из тканей. При этом многие уверены, что обезвоженность касается только сухой кожи, хотя на практике от нехватки влаги может страдать даже жирная и проблемная кожа.
Очень часто первые признаки обезвоженности остаются без внимания. Человек продолжает пользоваться привычным уходом, не понимая, почему кожа становится тусклой, чувствительной и теряет комфорт. Между тем длительный дефицит влаги способен привести к ухудшению состояния кожи, усилению жирности, появлению шелушений и преждевременному старению.
Чем обезвоженная кожа отличается от сухой
Сухая кожа — это тип кожи, при котором изначально вырабатывается недостаточно кожного сала. Обезвоженность же — временное состояние, связанное с нехваткой воды в коже.
Даже жирная кожа может быть обезвоженной. Более того, летом это происходит особенно часто. Из-за жары и агрессивного очищения кожа начинает терять влагу, а в ответ сальные железы активнее вырабатывают себум. В результате лицо одновременно может блестеть и ощущаться стянутым.
Главное отличие обезвоженности — ощущение дискомфорта и нарушение гидролипидного барьера.
Почему летом кожа теряет влагу быстрее
В теплое время года кожа испаряет влагу значительно интенсивнее. Причин этому несколько:
- высокая температура воздуха;
- ультрафиолетовое излучение;
- кондиционеры;
- ветер;
- морская соль;
- хлорированная вода бассейнов;
- недостаточное употребление воды.
Особенно сильно на состояние кожи влияет солнце. УФ-излучение повреждает защитный барьер кожи, из-за чего влага испаряется быстрее. Если при этом человек забывает регулярно обновлять SPF-средство, риск обезвоженности увеличивается в несколько раз.
Кондиционеры тоже оказывают негативное влияние: они пересушивают воздух в помещении, а вместе с этим и кожу.
Неочевидные признаки обезвоженности кожи
Многие ожидают увидеть сильное шелушение, однако обезвоженность далеко не всегда выглядит очевидно. Иногда симптомы кажутся совершенно не связанными с нехваткой влаги.
К частым, но игнорируемым признакам относятся:
- ощущение стянутости после умывания;
- тусклый цвет лица;
- повышенная чувствительность;
- мелкие морщинки;
- ухудшение текстуры кожи;
- жирный блеск при одновременной сухости;
- неровное нанесение макияжа.
Нередко люди начинают активнее очищать кожу или использовать матирующие средства, что только усугубляет проблему.
5 признаков, что коже срочно не хватает влаги
- Появилась постоянная стянутость. Даже после нанесения крема кожа быстро снова становится сухой и некомфортной.
- Лицо выглядит тусклым. Кожа теряет естественное сияние и выглядит уставшей.
- Усилилась жирность. Организм пытается компенсировать нехватку влаги повышенной выработкой себума.
- Появились мелкие морщинки. Особенно заметными становятся линии вокруг глаз и на лбу.
- Кожа стала чувствительной. Может появляться покраснение, раздражение и реакция даже на привычные средства.
Почему обезвоженность опасна для кожи
Недостаток влаги влияет не только на внешний вид. Когда гидролипидный барьер повреждается, кожа становится более уязвимой перед внешними раздражителями.
Это может привести к воспалениям, ухудшению заживления, преждевременному старению и усилению пигментации после солнца. Кроме того, обезвоженная кожа хуже восстанавливается после воздействия ультрафиолета.
Ошибки летнего ухода, которые усиливают обезвоженность
Летом многие стараются максимально «облегчить» уход, но некоторые привычки только ухудшают состояние кожи.
Самые распространённые ошибки слишком агрессивное очищение, частое использование кислот и скрабов, спиртовые тоники, отказ от увлажняющего крема, недостаточное использование SPF, умывание слишком горячей водой.
Некоторые люди боятся увлажняющих средств летом, считая, что они делают кожу жирнее. На самом деле правильно подобранное увлажнение помогает нормализовать работу сальных желез и уменьшить дискомфорт.
Какие компоненты помогают удерживать влагу
При летней обезвоженности особенно полезны средства с компонентами, восстанавливающими защитный барьер кожи.
Хорошо работают:
- гиалуроновая кислота;
- церамиды;
- пантенол;
- сквалан;
- алоэ вера;
- ниацинамид;
- бета-глюкан.
Такие ингредиенты помогают удерживать влагу, уменьшают раздражение и поддерживают комфорт кожи даже в жаркую погоду.
Как правильно увлажнять кожу летом
Летний уход не должен быть тяжелым, но он обязательно должен быть регулярным. Лучше выбирать легкие текстуры: гели, флюиды, сыворотки и эмульсии.
Важно наносить увлажнение сразу после умывания, использовать SPF ежедневно, пить достаточное количество воды, не злоупотреблять кислотами, дополнительно увлажнять кожу после моря и бассейна.
После пребывания на солнце коже особенно важно восстановление. Вечером можно использовать успокаивающие маски или сыворотки с увлажняющими компонентами.
Когда стоит обратиться к косметологу
Если ощущение сухости и стянутости не проходит даже после смены ухода, стоит обратиться к специалисту. Иногда выраженная обезвоженность требует профессионального восстановления кожи.
Косметолог может рекомендовать процедуру биоревитализации. Эта самая популярная процедура для интенсивного увлажнения и восстановления кожи, актуально особенно в летний и зимний периоды. Во время процедуры в кожу вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты, которые помогают удерживать влагу, улучшают тонус и возвращают коже более свежий и сияющий вид.
Многие замечают эффект уже после первой процедуры: кожа становится более увлажненной, гладкой и «наполненной», уменьшается ощущение сухости и стянутости. Однако для более выраженного и стойкого результата обычно рекомендуется курс из нескольких процедур — чаще всего 2–4 сеанса с интервалом в несколько недель. Это позволяет постепенно восстановить уровень увлажнения и улучшить качество кожи.
Процедура проходит достаточно быстро. Сначала косметолог очищает кожу и наносит анестезирующий крем, чтобы снизить чувствительность. Затем препарат вводится тонкой иглой в поверхностные слои кожи. В среднем сеанс занимает около 30–60 минут.
Полностью безболезненной биоревитализацию назвать нельзя, однако большинство пациентов описывают ощущения как терпимые. Благодаря анестезии процедура переносится значительно комфортнее. После сеанса могут оставаться небольшие папулы, легкое покраснение или чувствительность кожи, которые обычно проходят в течение нескольких дней.
Летняя обезвоженность кожи — это очень распространённая проблема, которую многие недооценивают. При этом нехватка влаги может проявляться не только сухостью, но и жирным блеском, чувствительностью, тусклостью и ранними морщинами.
Своевременное восстановление гидролипидного барьера, правильное увлажнение и защита от солнца помогают сохранить кожу здоровой, сияющей и комфортной даже в жаркий сезон.
Записаться на прием к косметологу в Омске вы можете на сайте Q clinic.
