Новости
Почему шелушится кожа лица: основные причины и что с этим делать
Шелушение кожи на лице — одна из самых частых жалоб, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Оно может быть временным, сезонным или хроническим. Чтобы подобрать правильный уход и устранить причину, важно понять, что именно провоцирует это состояние. Рассмотрим наиболее распространённые причины.
Физиологические особенности кожи
Некоторые люди от природы имеют сухой тип кожи, при котором сальные железы вырабатывают недостаточно себума (жира), чтобы удерживать влагу. Такая кожа быстро теряет воду, особенно при воздействии холода или сухого воздуха, в результате чего появляются шелушения, стянутость и микротрещины.
С возрастом кожа также теряет влагу и жир, даже если в молодости была склонна к жирности. Поэтому зрелая кожа часто начинает шелушиться без видимых причин.
Влияние внешней среды
Окружающая среда оказывает сильное влияние на состояние кожи. Основные провоцирующие факторы:
- холодный ветер и мороз;
- сухой воздух в помещениях зимой (от батарей и обогревателей);
- воздействие солнечных лучей без защиты;
- загрязнённая атмосфера мегаполисов.
Все эти факторы разрушают защитный барьер кожи и провоцируют потерю влаги.
Ошибки в уходе за лицом
Некорректный домашний уход — частая причина шелушения:
- чрезмерно агрессивные умывалки с сульфатами;
- частое использование скрабов и кислотных пилингов;
- спиртосодержащие лосьоны и тоники;
- отсутствие увлажняющего крема после очищения.
Важно подбирать уход с учётом типа кожи и времени года, а не по рекламе.
Аллергия и непереносимость компонентов
Даже качественная косметика может вызвать реакцию, если в её составе есть вещества, на которые у вас аллергия. Шелушение может сопровождаться покраснением, зудом и раздражением. Иногда реакция возникает не сразу, а спустя несколько применений.
Также подобная реакция может быть на бытовую химию, порошки или ароматизаторы в салфетках и подушках.
Кожные заболевания
Шелушение нередко является симптомом дерматологических проблем:
- себорейный дерматит — жирные, но шелушащиеся участки (обычно в Т-зоне);
- атопический дерматит — сухие, зудящие пятна;
- экзема и псориаз — воспаления с выраженным шелушением;
- грибковые поражения кожи.
В таких случаях самолечение может ухудшить ситуацию — требуется обязательная консультация дерматолога.
Дефицит витаминов и обезвоживание
Недостаток витаминов A, E, B2 и B3 негативно сказывается на здоровье кожи. Особенно важно следить за поступлением этих веществ в холодное время года.
Недостаток жирных кислот (Омега-3 и Омега-6) также приводит к сухости и шелушению.
Ещё одна частая причина — банальное обезвоживание. Кожа быстро реагирует на нехватку воды в организме.
Гормональные сбои и внутренние заболевания
Гормональные изменения, особенно у женщин (ПМС, беременность, климакс), могут провоцировать сухость кожи.
Также шелушение может быть связано с нарушением работы желудочно-кишечного тракта. При проблемах с усвоением витаминов и жиров кожа страдает в первую очередь.
Не стоит забывать и о стрессе — хроническое напряжение влияет на иммунитет кожи и ухудшает её барьерные функции.
Реакция на косметические процедуры
Шелушение может быть ожидаемой реакцией после:
- химических пилингов,
- лазерных шлифовок,
- профессиональной чистки лица.
Это временное явление, связанное с обновлением кожи. Но важно соблюдать рекомендации специалиста, чтобы восстановление прошло быстрее и без осложнений.
Как помочь коже?
- Увлажнение — выбирайте крем с гиалуроновой кислотой, церамидами или пантенолом.
- Щадящее очищение — без агрессивных ПАВ и спирта.
- Питьевой режим — не менее 1,5 л воды в день.
- Питание — включите в рацион рыбу, орехи, зелень, растительные масла.
- Защита от внешних факторов — SPF-крем, защита от ветра и мороза.
- Обследование у врача, если шелушение не проходит — возможно, дело в организме.
Косметологические процедуры в Q clinic против шелушения кожи лица
Увлажняющие процедуры
Если шелушение связано с сухостью и обезвоживанием кожи, эффективны следующие методы:
- Биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты, которые глубоко увлажняют кожу, восстанавливают её барьер.
- Мезотерапия — коктейли с витаминами, аминокислотами, гиалуронкой. Повышают тонус и устраняют сухость.
Аппаратные методы
Аппарат INDIBA (RF-лифтинг) улучшает микроциркуляцию, способствует обновлению кожи и нормализации гидробаланса. Подходит для чувствительной кожи с шелушениями.
Пилинги (мягкие)
Хотя пилинги ассоциируются с шелушением, поверхностные щадящие пилинги (например, молочный, миндальный, янтарный) помогают:
- устранить накопившиеся мёртвые клетки,
- улучшить впитывание увлажняющих кремов,
- нормализовать работу сальных желёз.
Плазмотерапия (PRP)
Собственная плазма пациента стимулирует регенерацию кожи, улучшает её текстуру, устраняет воспаления и сухость. Особенно эффективно при поствоспалительном шелушении.
Записаться на прием к косметологу, дерматологу в Омске вы можете на сайте Q clinic. Отправьте заявку на сайте.
